El Colegio de Ópticos previene a alumnos de Primaria de Melilla sobre posibles problemas de visión

La delegada en Melilla del Colegio de Ópticos-Optometristas de Andalucía, Ceuta y Melilla, Leticia Anavitarte, ha visitado esta mañana -jueves, el Colegio Nuestra Señora del Buen Consejo para ofrecer una jornada informativa sobre prevención de problemas de visión, dirigida a alumnos y profesores de Primaria.

Durante el acto, la delegada ha explicado a los asistentes los distintos síntomas que advierten de la posible existencia de un problema visual, incidiendo en la importancia de someterse a revisiones periódicas para evitar futuros problemas. Anavitarte ha ofrecido algunos consejos de prevención a los niños, como la posición que deben mantener respecto a la luz dentro del aula o la distancia que deben guardar con el libro o la pantalla del ordenador.

Y es que el hecho de que el 25 por ciento de los alumnos de Educación Primaria de Melilla presente malos resultados académicos a causa de deficiencias visuales es un motivo más que suficiente para que los ópticos andaluces hayan tomado la iniciativa de poner en marcha esta campaña informativa al inicio de este curso. Anavitarte ha explicado a profesores la importancia de vigilar el comportamiento de los menores. “Es necesario observar los hábitos diarios de los niños y ponerlo en conocimiento de sus padres, en caso de que sea necesario remitirlo a un profesional de la visión”, comenta la delegada. “Cuando el menor tiene dolores de cabeza frecuentes, se acerca demasiado durante la lectura, desvía de ojos o se queja por no ver la pizarra, puede existir alguna deficiencia que debe ser corregida”.

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Andalucía pretende, con iniciativas como ésta, concienciar a la sociedad de la importancia que tienen las revisiones periódicas en edades infantiles para tener una buena salud visual en el futuro.

La entidad colegial recomienda a los centros educativos ampliar los actuales exámenes de agudeza visual a completos estudios de la salud ocular, la funcionalidad visual y las capacidades de comprensión. Además, considera necesario implantar estas revisiones en toda la etapa de escolarización.

Consejos

Entre los consejos útiles para la correcta adaptación del niño al aula se encuentra el de reducir el deslumbramiento y los reflejos, evitar que la luz del sol incida directamente en los ojos, no son recomendables las luces artificiales que sean demasiado brillantes y estén en el campo visual del alumno mientras realiza su tarea, y en caso de trabajar con ordenadores, la pantalla debe situarse a una distancia aproximada de los ojos entre 40 y 60 centímetros, a la vez que debe establecerse una correcta luminosidad y contraste de la misma.

Del mismo modo se recomienda el uso de atril, ya que favorece el trabajo simultáneo de lectura en papel / ordenador al reducir los saltos de mirada y acomodación entre ambas tareas, y se aconseja que la situación de las mesas no sea ni enfrente ni detrás de las ventanas para evitar reflejos y deslumbramientos. Cuando los reflejos no sean evitables cambiando de posición, es recomendable el uso de persianas tipo venecianas.

Los ópticos-optometristas recomiendan poner en práctica la regla 20-20-20, es decir, cada 20 minutos relajar la vista 20 segundos mirando hacia algo que esté al menos a 20 pies (6 metros).

Es importante practicar el parpadeo para evitar la sequedad en los ojos, sobre todo en usuarios de lentes de contacto.