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El Melilla Baloncesto continua preparando el choque ante Autocid
Cada vez queda menos para el fin de la fase regular. El Melilla Baloncesto es consciente y sabe que hay que empezar a ganar partidos para seguir luchando por entrar en los Playoffs. Por ello, el entrenador del conjunto melillense, Alejandro Alcoba, preparó este pasado martes una doble sesión de carácter táctico en las instalaciones municipales del Javier Imbroda con vísperas a seguir trabajando de cara al choque contra el Autocid Ford Burgos, este viernes a partir de las 21.00 horas
Publicada en InfoMelilla el 12 de febrero de 2014
InfoMelilla.com
El Melilla Baloncesto sigue preparando desde esta mañana el choque del viernes ante Autocid Ford Burgos.
El técnico del Decano dispuso ayer martes una doble sesión de trabajo con un marcado carácter táctico.
La primera de los sesiones previstas se ha llevado a cabo en la mañana desde las 11.00 horas sobre la cancha del Javier Imbroda.
Antes algunos miembros de la primera plantilla se han ejercitado desde las diez de la mañana en la sala de musculación junto al preparador físico Martínez Duarte por espacio de una hora.
Tras comenzar con unos ejercicios de estiramientos y realizar el pertinente calentamiento, Alejandro Alcoba ha dividido a los jugadores en dos equipos con lo que ha trabajado el tiro con una competición. Tras ello, el grupo se ha divido en tres con los que ha trabajado durante algo más de una hora varios aspectos del juegos con diversos ejercicios. Este primer entrenamiento del martes toda la plantilla ha entrenado con normalidad.
Esta tarde el equipo volvió a entrenarse de nuevo en el Javier Imbroda a partir de las 19:00 horas para seguir trabajando y preparando el choque ante el conjunto burgalés.
El plan de trabajo para el resto de la semana incluirá dos entrenamientos más. El primero de ellos será este miércoles por la tarde, tras haber gozado la plantilla de descanso por la mañana. El segundo y último tendrá lugar en la mañana del jueves.