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La U.D. Melilla retoma el trabajo con una sesión en el anexo del Álvarez Claro
La U.D. Melilla ha vuelto al trabajo este miércoles, con una sesión que ha tenido lugar durante hora y media en el anexo del Álvarez Claro, en la que todos los jugadores se han ejercitado, salvo Moha y Richi, por lesión, contando con seis futbolistas del filial y juveniles
Publicada en InfoMelilla el 12 de marzo de 2014
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En primer lugar, el plantel azulino ha realizado un calentamiento general y específico con rondos, dando a continuación paso a un trabajo combinado de fuerza preventiva y posesiones.
El grueso final de la sesión de este miércoles ha estado marcada por partidos, primero en espacio reducido de tres contra tres y situaciones de velocidad y por último con un mundialito de siete contra siete. Para finalizar, los jugadores azulinos han realizado estiramientos.
En cuanto a la enfermería unionista, David Vázquez ha recibido un masaje de calentamiento en los isquiotibiales, Sufian en los abductores, a Fatah se le ha hecho un vendaje funcional, mientras que tras la sesión varios jugadores han recibido masajes de descarga.
Por otro lado, Richi no ha participado en la sesión de entrenamiento como medida preventiva, debido a una sobrecarga en la parte trasera del muslo. A las 13:00 horas, el central unionista ha pasado por consulta médica y esta tarde se le realizará una ecografía para conocer el alcance de la lesión.