En plena temporada de gripe la mejor manera de combatirla es con la prevención

Nos encontramos en plena temporada de gripe, y la mejor manera de combatir esta epidemia anual es la prevención y la educación higiénica. Así la han recordado los doctores Daniel Castrillejos, responsable de epidemiología de la Consejería de Bienestar Social y Sanidad de la Ciudad Autónoma, Javier de la Vega, preventivista del Hospital Comarcal y Karim El Ghazzi, médico de Urgencias del hospital Comarcal.

“Lo esencial es la higiene de la manos y una buena educación respiratoria”, ha remarcado el doctor Vega. Toser sobre un pañuelo desechable, o en su defecto sobre la manga, pero nunca taparnos sobre las manos; la buena limpieza de superficies o la ventilación de habitaciones son las medidas más habituales.

“El virus se transmite directamente por gotas que deben entrar en contacto con las mucosas del cuerpo, como los globos oculares, la nariz o la boca, algo en principio complicado” ha afirmado el preventivista del Hospital Comarcal. Sin embargo, existe una forma de transmisión indirecta que es la más habitual para la transmisión del virus, que no es otra que mediante el contacto con superficies infectadas a través de las manos. “Nos tacamos la cara una media de una vez cada cuatro minutos”, ha indicado Vega, lo que hace que, de esta manera, finalmente el virus entre en el organismo.

En estas fechas del año nos encontramos en plena onda epidémica, ha informado el responsable de epidemiología de la Consejería de Bienestar Social y Sanidad, con una incidencia parecida a la temporada 2012/2013, y superior a la de la temporada pasada.

Actualmente, y según los datos que manejan los sistemas de vigilancia del Ministerio de Sanidad, la incidencia en Melilla es de 259 casos por cien mil habitantes, algo por encima de la media nacional que está en 212 infectados. “Prevemos que esta semana el número de casos siga subiendo” ha indicado Castrillejos, dada la tendencia epidémica de todos los años. Además, los facultativos han hecho especial hincapié en los menores de entre 5 y 14 años, que es el grupo con mayor incidencia de la enfermedad, que se sitúa actualmente en Melilla en 550 casos por cien mil habitantes.

“Si tenemos la gripe hay que intentar no tener contacto muy directo con familiares, sobre todo niños, además de compartir vasos, cubiertos, etc.” ha recordado el doctor Vega, así como no acudir a eventos sociales y, en la medida de lo posible, donde haya aglomeración de personas.

Urgencias Por su parte, el doctor Karim El Ghazzi ha remarcado que el uso de los servicios de urgencias debe ser usado solo en caso de personas pertenecientes a grupos de riesgo, como ancianos o personas con otras enfermedades que puedan verse empeoradas por la gripe, o casos de especial incidencia, donde los síntomas sean especialmente virulentos o se mantengan más allá de una semana. “En estos días ha habido una situación de saturación en el servicio de Urgencias, y, en ocasiones, de colapso” ha indicado El Ghazz.

En este sentido, el facultativo ha señalado que hay que saber diferenciar la gripe de un resfriado. En ambos casos hay síntomas similares, pero en la gripe la fiebre supera los 38º y existe dolor muscular. En ambos casos el tratamiento es parecido, combatiendo sus síntomas a través de la hidratación y los analgésicos. “La patología gripal son cuadros benignos banales que se pasan en unos días”.

Aún es posible vacunarse en los centros de salud de la ciudad, aunque la campaña de vacunación se realizó en diciembre, ya que son necesarios quince días para que el organismo pueda desarrollar los anticuerpos para la cepa del virus.